Реабилитация наркозависимых в Новокузнецке

Как не допустить рецидив — наши рекомендации

Чтобы избежать срыва после лечения от наркотической зависимости, важно следовать рекомендациям наркологов:

1. После завершения программы важно продолжать регулярно посещать группы поддержки, или сессии с личным терапевтом. Это помогает поддерживать фокус на воздержании и решать возникающие проблемы.
2. Узнайте, какие ситуации, чувства или люди провоцируют желание употреблять наркотики, и старайтесь их избегать. Создайте стратегии для контроля триггеров.
3. Регулярные физические упражнения, сбалансированное питание и достаточный сон помогут восстановить физическое и психическое здоровье, поднять настроение и снизить стресс.
4. Обсудите с психотерапевтом или наркологом план действий на случай сильного желания вернуться к наркотикам, включите в него конкретные шаги, например, позвонить другу, члену семьи или наставнику.
5. Найдите хобби и занятия, которые приносят удовольствие и помогают отвлечься от мыслей о наркотиках. Стремитесь к построению отношений с людьми, которые поддерживают ваше стремление к воздержанию.
6. Учитесь справляться со стрессом с помощью медитации, йоги или глубокого дыхания.
7. Обсудите с членами семьи и друзьями варианты поддержки вашего стремления к воздержанию. Наши психотерапевты рекомендуют привлекать близких к семейным консультациям или групповым сессиям.

Этапы восстановления физического и психического здоровья

Первый и один из самых важных этапов — детоксикация, которая предполагает выведение наркотиков из организма. Процесс сопровождается абстинентным синдромом, поэтому проводится под строгим медицинским наблюдением. Цель детоксикации — снизить физическую аддикцию и подготовить человека к дальнейшему лечению.

После очищения организма врачи оценивают состояния пациента и разрабатывают индивидуальный план лечения. Работа с психотерапевтом включает когнитивно-поведенческую терапию, семейную терапию, групповые сессии, гештальт-терапию. Цели — помочь пациентам понять причины зависимости, научиться справляться с триггерами и стрессом, развивать здоровые привычки.

Социальная адаптация направлена на интеграцию в общество и включает обучение навыкам, необходимым для ведения здорового образа жизни, управления временем, бюджетом, построения межличностных отношений и поиска работы.

Последний этап реабилитации — Анонимные Наркоманы, группы поддержки, психотерапевтические сессии и участие в программе посттерапевтического сопровождения.

Эффективность методик реабилитации нашего центра

Ключевые аспекты, которые влияют на результат пребывания в рехабе:

1. Индивидуализированные программы лечения, адаптированные под потребности пациентов.
2. Комплексный подход к терапии, который включает медицинское обследование и детоксикацию, наркологическую помощь, психологическую терапию, социальную поддержку и программы по восстановлению жизненных навыков.
3. Опыт и квалификация персонала играют важную роль в успешности терапии. В нашем ребцентре работают психотерапевты, наркологи-психиатры, медсестры, которые слаженно выполняют свои обязанности и поддерживают пациентов на каждом этапе лечения.
4. Долгосрочные программы, предполагающие последовательный план лечения и поддержки после выписки, часто показывают лучшие результаты.
5. Комфортабельные условия проживания и спокойная обстановка способствуют расслаблению и ускоряют восстановление.
6. Стратегии профилактики рецидивов и планы действий на случай их возникновения помогают пациентам справляться с кризисами.

Эффективность терапии зависит от мотивации пациента, вовлеченности в лечение и поддержки семьи и друзей.